海虹放一夜还可以吃吗 海虹放一夜能吃吗

2023-09-05 05:54 彩乐园 woaos.com
长时间保存的海虹不能食用,因为海鲜容易滋生细菌,即使煮熟后也容易变质,继续食用会对肝肾造成伤害。如果购买的海鲜过多,可以将生海虹放入保鲜袋或保鲜盒中,冷冻保存在冰箱中,待下次使用时再进行烹调。
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海虹富含丰富的营养价值。每100克鲜贝肉含有10.8克蛋白质,2.4克糖,2.4克灰分和1.4克脂肪。干制贻贝肉中蛋白质含量更高,达到了59.3%。此外,贻贝中还含有多种维生素以及人体必需的微量元素如锰、锌、硒、碘等。需要特别提到的是,贻贝的营养价值之高还体现在其所含蛋白质中的8种必需氨基酸,包括缬氨酸和亮氨酸等,其含量远高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等食物中的必需氨基酸含量。

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