常喝甜饮料,易心衰!上海学者研究

2023-08-10 23:43 彩乐园 woaos.com
一项前瞻性队列研究发现,含糖饮料和人工甜味剂饮料的摄入量增加可能是心衰的独立危险因素,而适量喝纯蔬果汁则可能有保护作用。作者指出,喝人工甜味剂饮料也是心衰的一个危险因素,因此,人工甜味剂可能不是糖的一个安全替代物。多因素分析显示,每周喝含糖饮料或人工甜味剂饮料超过2升者,发生心衰的风险增加22%,而每周喝纯蔬果汁>0~1升的人,心衰发生风险降低10%。该研究从英国生物样本库中纳入近21万名基线无心衰成年人,9.9年随访期间,4328人发生心衰。此外,纯蔬果汁摄入量与睡眠时长在心衰发生风险方面存在明显的交互作用。